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经验分享(戒色感悟)

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所属分类: 戒友发帖区 经验分享(戒色感悟)

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从戒毒“不除心瘾戒毒成功率低”谈邪淫的屡戒屡败问题...

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笨蛋 发表于 2022-2-16 19:28:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天看到一则关于戒毒的报道说:目前临床戒毒治疗成功率不到10%,如脱毒后不治疗心瘾(心理性依赖),患者很可能再次复吸!心瘾往往是造成复吸的主要原因。

看到这则报道我突然想到很多同修戒手淫邪淫屡戒屡败问题特别相似,“心瘾”也是主要原因,很多同修明明知道手淫邪淫不好还如飞蛾扑火般的又跳进火坑,就是因为对邪淫还有“美好的回忆”或者是“美好的幻觉只不过是因为身体或者各方面的果报而不得不去戒它,其实心理上还有对手淫邪淫的美好幻想!

甚至于在心底里还把手淫邪淫当成一种“美好的享受”!这也就是很多同修戒了一段身体恢复的差不多了又重新回到邪淫苦海的一个主要要原因!
关于戒除心瘾特提出如下浅见

1戒邪淫不是压制,如果你是压制性的去戒,请你先重点修一下“白骨观”,把你对邪淫的“心瘾”(美好回忆)先除掉,这是很重要的。把邪淫和你自己认为最恶心的东西联系一下,形成条件反射。这样就好办多了。

2远离能引起自己“心瘾”的环境,自己多创造清净的环境。
在《孟子·告子上》中,孟子曾经说过:丰收年成,少年子弟多半懒惰;灾荒年成,少年子弟多半强暴。这并不是因为他们天生资质不同,而是周围环境熏染的缘故。

近朱者赤,近墨者黑。一匹白布,染于蓝则蓝,染于黄则黄。所以为人处世,最要时时处处警惕自己,保持清白,慎防染黑。大家都知道孟母择邻的故事:孟子幼年丧父,家境贫寒,在城外墓地旁居住,年幼的孟子耳濡目染,垒坟哭拜便成了他的日常游戏。孟母见儿子如此必难成器,便搬回城里,在市场边居住。

孟子便常学商贩的叫卖为乐。孟母极为忧虑,最后把家搬到学堂边,朗朗的读书声与先生的儒雅风范熏染着孟子,使他渐渐倾心于求学问道,终成一代亚圣。 戒邪淫也是这个道理!

3多念佛菩萨圣号,如观世音菩萨圣号,药师琉璃光如来圣号,无忧最胜吉祥如来圣号,等请求佛菩萨加持,这个方法也不错。

4恰当的吃素,多锻炼身体,可以学习一些中医理论,自己进行身体的按摩调理,恢复被邪淫伤害的身体。我的身体在戒除手淫后一直有一个后遗症颤抖(可见伤害之大),精力很不好,通过心理自我调整加中医调理已经恢复,现在精力基本充沛。

如中医彭博士的博客,如中里巴人的《求医不如求己》书籍

如武术大师万籁声--少林童子功就很不错。


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露从今夜白 发表于 2022-2-19 14:22:58 | 显示全部楼层
去做好事,绝对可以戒掉,没正气在
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邦了 发表于 2022-2-20 17:04:15 | 显示全部楼层
真正戒掉是内心阳光自习的,内心是美好的感受,而不是自卑社恐的
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月月夜佑 发表于 2022-2-21 10:02:10 | 显示全部楼层
加油,好好戒色,将戒色进行到底。
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风中劲草 发表于 2022-2-21 18:24:43 | 显示全部楼层
别自暴自弃,坚持下去总会好的,多行善事,加油
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太阳 发表于 2022-2-22 14:23:37 | 显示全部楼层
加油!只要戒断了,下定决心。配合养生与运动,一切都会好起来的
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王娜娜 发表于 2022-2-23 12:43:30 | 显示全部楼层
秒断,心魔趁我不舒服的时候对我进攻
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金色的阳光 发表于 2022-2-24 08:00:14 | 显示全部楼层
师兄很厉害,向你学习,师兄也不能放松警惕,继续加油
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逆行者 发表于 2022-2-24 19:24:37 | 显示全部楼层
要戒,要锻炼,要走出去,不能宅着啊?宅着容易破。加油
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悦悦782 发表于 2022-2-25 09:41:38 | 显示全部楼层
可怕不可怕,可怕的是放弃学习和厌倦学习。
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