戒色要击败的十大魔头

发表于 2021-6-20 11:41:57

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2021-6-20 20:04:13

勇敢面对现实，不要逃避，相信自己戒掉才能翻身，越来越好，加油吧

发表于 2021-6-20 20:24:14

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2021-6-21 09:21:27

一定要给自己希望，做到每天都来戒友之家学习，及时断除脑子里得邪念，加油

发表于 2021-6-21 11:02:14

戒色➕运动➕养生➕行善，好转的更好更快...

发表于 2021-6-21 14:44:30

一定可以好起来的加油吧

发表于 2021-6-22 10:01:29

师兄很厉害，向你学习，师兄也不能放松警惕，继续加油

发表于 2021-6-22 14:24:57

只要还有一线希望就不能放弃相信会有好的改善的！

发表于 2021-6-22 19:06:15

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-6-22 20:26:37

发愿忏悔，远离黄源，看黄必破，修心为上，转念为辅，兄弟加油

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