戒除邪淫，行善为要！

加油戒友之家 不戒色无未来 只有戒色才能让你重获新生的 加油 南无阿弥佗佛.

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

坚持戒色一定会有效果 10年的精华想短时间完全恢复是不可能的。贵在坚持

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。