一个屡戒屡败老油条的醒悟和跳出怪圈的方法,看后必将受益

发表于 2021-8-22 14:02:01

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2021-8-22 16:02:50

远离黄源，及时断掉不好的念头，下次避免再犯同样的错误，加油，一起努力

发表于 2021-8-22 16:22:54

加油，先把不健康的东西彻底删了，每天坚持看看戒色文章

发表于 2021-8-22 19:23:59

现在最主要的就是戒除邪淫，只有戒掉了才能改变现在不顺的生活。

发表于 2021-8-23 07:00:00

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

发表于 2021-8-23 18:24:07

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2021-8-24 09:20:26

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

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