第13章戒除前的准备-改变心态 /录音

发表于 2020-1-2 08:33:35

好好想像上一次手淫过后的感觉：精神的萎靡不振、身体的抽空瘫软、深深的自责懊恼、自我价值的否定、生活的一败涂地、他人的鄙夷疏远、自尊的自我践踏、心灵的阴塞晦暗。这是否真的是一种享受？
醒醒吧，这都是幻觉，痛苦才是真的。

发表于 2020-1-2 14:30:42

坚持！祝大家jiese成功！

发表于 2020-1-3 08:57:55

我戒了五个月破戒了，一直到现在都四个多月了我的状态一去不复返，看了这本书我重拾了信心

发表于 2020-1-3 11:37:02

如果没有网络，相信很容易戒，可是做到无网很难，现在智能手机都谱机了

发表于 2020-1-3 17:29:09

老师特别优秀。讲的也特别细致，真心的从我们的观点出发，特别有用，在这里对老师说一句，谢谢，您辛苦了

发表于 2020-1-3 19:53:31

这本书也太赞了，我听到一半就再也升不起半点要手淫的想法了，简直是醍醐灌顶，直击本质！

发表于 2020-1-4 01:24:39

大爱，主要是不涉及宗教，本人无神论者，喜欢喜欢

发表于 2020-1-4 02:31:55

谢谢红豆大哥，您真是我的再生父母啊泪泪泪泪泪，谢谢您帮助我戒掉了，给了我第二个人生，谢谢您

发表于 2020-1-4 04:09:07

感觉老师感觉对我很有用听了你的讲课我感觉自己化解了一次手淫

发表于 2020-1-4 04:48:38

不做手淫的奴隶及它吞噬我

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

这书能让你戒色(终极版)