第13章戒除前的准备-改变心态 /录音

发表于 2020-1-15 01:57:20

我会终身戒除手淫，直到我离开世界的那一刻。

发表于 2020-1-15 04:18:44

适合自己的方法就是最好的方法

发表于 2020-1-15 22:20:06

红豆的观点非常科学

发表于 2020-1-16 01:51:53

忏悔啊，每天还是要配合戒色文章

发表于 2020-1-16 02:55:20

今天也要加油，逃脱这个无耻又可恨的监狱！

发表于 2020-1-16 18:19:27

第二次听此节必须要多多的听，反复听，太重要了

发表于 2020-1-16 21:33:43

对成功的恐惧导致了戒除失败。消除对失败和成功的恐惧

发表于 2020-1-17 01:19:38

尝试戒除不会让我失去任何东西

发表于 2022-7-18 15:32:46

科学戒除上瘾，很好

发表于 2022-10-25 00:58:06

随喜

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这书能让你戒色(终极版)