吉祥卧:提高睡眠质量的妙招，失眠症患者推荐

发表于 2020-3-2 05:22:59

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-3-3 09:21:50

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-3-4 15:44:37

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2020-3-6 02:23:22

世上无难事只怕有心人加油。

发表于 2020-3-9 20:08:08

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2020-3-13 03:34:17

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-3-16 18:45:32

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

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戒色恢复指南（养生恢复）